А после родов - красивая фигура и отличное настроение!
Рождение ребенка – это большое счастье в жизни каждой женщины. И лишние сантиметры на талии и бедрах не уменьшат ту радость, которой светятся глаза матери.Тем более что фигуру теперь легко восстановить! Да, 9 месяцев малоподвижного образа жизни не прошли незаметно. Мышцы растянулись, и их двигательная активность заметно снизилась. Не надо думать, что все пройдет само собой. Теперь восстановление зависит только от Вашего желания и настроя. Физические движения просто необходимы, но не следует со всем пылом приниматься за тренажеры - процесс реабилитации и вхождения в активный ритм должен быть мягким и поступательным.
Лучшего всего для этой цели подходит велнес. Жить по принципам велнес – значит любить себя и стремится к гармонии души и тела: вместо голодания и строгих диет – правильное питание, вместо вредных привычек – здоровый образ жизни, вместо стресса и плохого настроения – позитивное отношение к себе и людям.
В велнес-клубе Вам не нужно превозмогать себя, чтобы достигнуть результата: Вы достигните его легко и без изнурительных физических нагрузок. Помогает в этом современное наукоемкое оборудование. Занятия на велнес-тренажерах – не похожи на традиционный фитнес:
Расстраивают потерявшие форму талия, бедра и ягодицы? Не отчаивайтесь и не думайте о липосакции! В велнес-центре доступно более современное средство быстрого избавления от жировых отложений – инфракрасные штаны.
Во время процедуры Вы одеваете специальный костюм, и происходит разогрев тела инфракрасными источниками. Инфракрасное тепло абсолютно безвредно, а в специальных штанах, в отличии от инфракрасной сауны, воздействия направленно на проблемные зоны и для усиления эффекта можно использовать антицеллюлитные кремы. Уже первый сеанс уменьшит объемы на 1,5-2,5 см, а для достижения окончательного результата рекомендуется пройти курс из 10-15 процедур.
Еще одна очень полезная и нужная для молодой мамы процедура– прессотерапия или прессомассаж. В специальные прессоштаны дозами нагоняется сжатый воздух, стимулируется движение лимфы и происходит своего рода «выжимающий массаж». Одна процедура заменяет 20 сеансов ручного массажа, снимает отечность и обеспечивает вывод застойных жидкостей из организма.
Молодой маме понравится велнес – домашняя уютная атмосфера, приятные процедуры, несложные тренажеры, а результат не заставит себя ждать. Оказывается хорошо выглядеть и быть здоровой - это так просто!
Поделиться с друзьями: